Vocabulario

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Posiciones
Chumbi sogui
Listos (pies separados)
Tuit koa sogui
Paso cruzado por detrás
Ap sogui
Paso corto al frente
Ap koa sogui
Paso cruzado por el frente
Ap kubi
Paso largo al frente(flexionado)
Tuit kubi
Posición alargada en L
Chuchum sogui
Posición caballo / Jinete
Bom sogui
Posición atrasada corta (Tigre)
Moa sogui
Firmes (pies juntos)
Orun
Derecha
Naranhi sogui
Pies paralelos
Wen
Izquierda

Defensas
Are maki
Defensa baja
Batangson momtong koduro an maki
Def. interior con palma de la mano y apoyo
Olgul maki
Defensa alta
Kawi maki
Defensa de tijera (baja y media exterior)
Momtong maki
Defensa media interior (cubital)
Momtong jecho maki
Doble defensa media abierta
Momtong an maki
Def. media int. Contraria al pie que avanza
Are jecho maki
Doble defensa baja abierta
Han-sonal momtong bakat maki
Defensa media con filo de la mano
Sonal are maki
Defensa baja con manos abiertas
Sonal momton maki
Defensa medicon manos abiertas
Od-koro are maki
Defensa baja en cruz
Momtong bakat maki
Defensa media exterior (cubital)
Momtong koduro bakat maki
Defensa media con puño cerrado y apoyo
Han-sonal bituro maki
Defensa alta exterior con filo de la mano
Koduro are maki
Defensa baja con puño cerrado y apoyo
Olgul bakat maki
Defensa alta exterior
Oe santul maki
Combinada alta exterior y baja
Batang-son momtong maki
Def. media interior con palma de la mano



Golpes
Momtong (bande )chirugui
Golpe medio al frente
Palkup dolyo chigui
Golpe con el codo a la cabeza
Momtong baro chirugui
Golpe medio al frente contrario a pie que avanza
Palkup pyo-chok chigui
Golpe al frente con el codo (atrayendo)
Olgul chirugui
Golpe alto al frente (a la cara)
Dun-chumok olgul ap chigui
Golpe con el dorso del puño a la cara
Momtong dubon chirigui
Dos golpes medios al frente alternados
Dun-chumok jecho chirugui
Doble golpe al estómago con puños
Hansonal mok chigui
Golpe al cuello con el filo de la mano
Me-chumok olgul bakat chigui
Golpe con el puño a la cara (de martillo)
Pyon-son-kut-seo chirugui
Golpe al frente con la punta de los dedos
Momtong yop chirugui
Golpe medio de lado
Chebi-poom mok chigui
Defensa alta y ataque al cuello con manos abiertas
Dang-kio tok chirugui
Golpe ascendente a barbilla (atrayendo)
Dun-chumok ap chigui
Golpe con el dorso del puño al frente
Murop chigui
Golpe con la rodilla
Me-chumok bakat chigui
Golpe con el puño al frente (de martillo)
Bo chumok
Mano izq. Sujetando el puño derecho

Patada
Ap chagui
Patada de frente (metatarso)
Pyo-chok chagui
Semicircular al frente con filo interno del pie (atrayendo)
Yop chagui
Patada lateral con el filo exterior del pie
Dubal dang-son ap chagui
Dos patadas al frente saltando
Dolyo chagui
Semicirculafrontal a la cara (empeine)
Tuiap chagui
Patada al frente saltando

Este trabajo recopila información detallada sobre los “Poomsae Taegeuk” para uso exclusivo de “Club Taekwondo” y utiliza términos basados en la interpretación del autor.

¿Qué son las formas Poomsae y Taeguk?

El taekwondo es un deporte marcial que se basa en la combinación de técnicas de golpeo y patada. Una de las características más importan...